"Wenn du weißt was du tust, kannst du tun was du willst"

Moshe Feldenkrais

Herzlich Willkommen auf meiner Internetseite, hier können Sie sich über mich und meine Angebote informierren.

Feldenkrais-Methode

Der jüdische Russe Moshé Feldenkrais war Ingenieur und Physiker. Er hatte vielseitige Interessen und arbeitete in unterschiedlichen Bereichen. Eine Verletzung nach einem Unfall ließ in für sich ein Möglichkeit finden, die entstanden Einschränkungen in der Beweglichkeit seines Knies zu lösen.

Von da ab entwickelte er eine Methode, diese Möglichkeit zunächst Einzelpersonen und später auch Gruppen weiterzugeben. Diese Methode, Feldenkrais-Methode genannt, besteht aus der Anleitung anfangs kleiner Bewegungen, mit denen der Ausführende seine Bewegunsgewohnheiten kennen lernt und diese schließlich auch erweitert.

Moshé Feldenkrais hat diese Bewegungen funktional aufeinander aufgebaut und zu Einheiten zusammengefasst. Die große Vielfalt dieser Einheiten macht ein Fortschreiten in kleinen Schritten sowie eine äußerst feine Anpassung an die individuellen Voraussetzungen des Ausführenden möglich.

Die Bewegungen werden für Gruppen verbal und für Einzelpersonen manuelle angeleitet. Eine verbal für Gruppen angeleitete Bewegung wird ATM² genannt, eine manuell angeleitete für Einzelpersonen FI³.

Die Feldenkrais-Methode ersetzt kein Körpertraining und tritt auch nicht in Konkurrenz mit ihm. Während das bekannte / häufig verwendete Training des Kreislaufes, der Muskulatur und mitunter auch der Koordination zu einer Spezialisierung führt, kann die Feldenkrais-Methode im weiteren Sinne als Lernen in Richtung einer Vergrößerung der Bewegungsmöglichkeiten, bzw. einer Verbreiterung des Bewegungsrepertoires gesehen werden. Bewusst eingesetzt hat beides seine Berechtigung.

² ³ Moshé Feldenkrais, der Entwickler der Feldenkrais-Methode, kürzte „Funktionale Integration" mit FI und „Awareness through Movement" mit ATM ab.

Über Mich

Mein Name ist Marguit Voigt. Ich wurde 1969 in Brasilien geboren.

Mit starkem Interesse an Medizin begann ich mich 1985 zur Krankenschwester ausbilden zu lassen. Seither arbeite ich in verschiedenen Kliniken, zunächst in den Bereichen Allgemein-, Unfallchirugie und Orthopädie, Neurologie und heute im Bereich Herzchirugie / Intensivmedizin, seit 1989 in Deutschland und seit 1993 in Oberfranken. 2004 lernte ich die Feldenkrais-Methode kennen und erfuhr durch sie eine positive Veränderung der Benutzung meines Unterkiefers und des Kiefergelenkes. 2007 entschied ich mich zur Ausbildung zum Feldenkrais-Pädagogen am Feldenkrais-Institut in Heidelberg. Seither habe ich deutliche Erleichterungen im mitunter körperlich anstrengenden Krankenhausalltag erfahren. Seit 2012 biete ich die Feldenkrais-Methode nebenberuflich in eigener Praxis an. Seit 2013 bin ich Schülerin bei Eli Wadler.

Mein Angebot

Die Feldenkrais-Methode wird von Teilnehmern als erholend empfunden. Während der Ausführung von mir angeleiteter Bewegung erforscht der Teilnehmer seine persönlichen Bewegungsgewohnheiten und findet dadurch zu leichterem Handeln.

Einzelpersonen

Für Einzelpersonen biete ich die Feldenkrais-Methode in meiner Praxis in Neudrossenfeld nach Vereinbarung an. Falls sie eingeschränkt mobil sind, besuche ich sie in ihrer Wohnung.

Gruppen

Ich biete die Feldenkrais-Methode durchgehend für Gruppen in Neudrossenfeld an. Einführungen, Ein- und Mehrtagesveranstaltungen stelle ich gemeinsam mit ihnen zusammen und halte sie bei ihnen ab.

Spezielle Erkrankungen

Ich biete die Feldenkrais-Methode für Parkinson-Erkrankte an und tausche mich regelmäßig mit meinen Kollegen darüber aus.

Kontakt

Marguit Voigt

Gutenbergstr. 19, 95512 Neudrossenfeld

09203 / 6889220

marguit.voigt@gmail.com